Blog

Poema para o meu Filho

Poema para o meu Filho

SE…Se fores capaz de manter a tua calma, quando,todos em teu redor já a perderam e te culpam.De crer em ti quando estão todos duvidando,e para esses, contudo, achar uma desculpa.Se fores capaz de esperar sem te desesperares,ou, enganado, não mentir ao mentiroso,Ou, sendo odiado, sempre ao ódio te esquivares,e não parecer bom demais ou…

“Eu”, de Europa (Parte I)

“Eu”, de Europa (Parte I)

Tive o privilégio de me estrear pela minha equipa senior (Beira Mar) num jogo das competições europeias (FIBA Europe – Taça Korac) na Áustria, num momento que mudou para sempre a minha forma de ser e de estar, no desporto e na vida.  O meu primeiro cesto, enquanto senior, foi conseguido precisamente nessa eliminatória que…

Como ajudar o meu filho a ser mais feliz?

Como ajudar o meu filho a ser mais feliz?

O Muda O Teu Jogo é um projecto que tem por missão, entre outras, a sensibilização de todos os agentes desportivos – atletas, treinadores, dirigentes, árbitros e pais –  para o desenvolvimento integral do jovem praticante e a ética desportiva. O PNED – Plano Nacional de Ética no Desporto é um conjunto de iniciativas estruturadas e planificadas, que visam divulgar e…

DALP – Adaptação e Treinabilidade (Parte II)

DALP – Adaptação e Treinabilidade (Parte II)

O Modelo LTAD (ou LTPD – Long Term Player Development) é um quadro de desenvolvimento desportivo.  É um sistema de treino, competição e recuperação baseado na idade de desenvolvimento ou nível de maturidade, em vez de se basear na idade cronológica de um indivíduo. A implementação de programas desportivos que acompanham um LTAD permitirá que…

O dia em que tudo mudou…

Já há algum tempo que tinha falado com alguns colegas sobre o que fazer depois do basquetebol. Último ano de júnior. 19 anos. Época 1993/94. Sem perspectivas de continuar a jogar.  No fim de um treino normal, eu e um colega de equipa decidimos ficar a jogar 1×1 numa tabela lateral. Os seniores treinavam depois…

Democracia – 10 Propostas

Proposta #1: Só podem votar os cidadãos e cidadãs que possuam NIF (número de contribuinte). Obviamente, só se poderá candidatar quem estiver nas mesmas condições. Proposta #2: Voto electrónico. A internet já é usada para as mais variadas votações populares, para orçamentos participativos, para declarações de rendimentos, transacções bancárias, notificações judiciais ou operações diárias dos…